生活就是修行

在人生旅程中，我們總會面臨種種考驗。因此，我們每個人都在以不同的方式修行著，分別只在於主動和被動。對於平凡人而言，修行的目的是活得自由自在，因此需要達成到一些實際的目標。

我們首先需要學習誠實面對自己，找出自己真正喜歡做的事情，並與別人真誠合作。誠實面對自己，可以幫助我們更好地了解自己的優點和缺點，從而更好地發揮自己的才能。同時，與他人真誠合作，則可以培養團隊精神，並從中學習到更多的知識和技能。

其次，是學會在逆境中求變，去除習慣，讓自己更容易適應環境。生活中充滿了各種逆境和挑戰，能夠靈活應對並及時調整自己的方向，能讓我們跟上環境的變化，更好地解決各種新問題，並保持競爭力。

然後是學會在挫折中總結經驗，放下失敗帶來的心理負擔，把心力放在下一步的嘗試。還要學會捨，有時捨去一些東西才能成功，或者捨去一些東西才能減少痛苦。如果人生必定有無法實現的事情，就要捨去那些期望，保留那些生命必需的東西就足夠了。學會了捨，可以讓我們更好地把握機會和資源，從而做出更好的成績，也可以減少悔恨帶來的煩惱。

在修行的過程中，往往會伴隨著各種恐懼，而最根本的恐懼便是死亡。帶著恐懼，我們就會逃避自己或別人，無法發揮自己的能力，甚至在順境中也無法泰然自處。帶著恐懼也會做不到上面提到的"放"和"捨"。如果能夠克服恐懼，勇敢面對所有挑戰和困難，就能夠真正地成長和進步。

生活中有很多修行的機會，在不斷重覆的事情中，也能不斷領悟道理，而專注在一些喜歡又有益的事情上，將自己的心力傾注其中，可以使修行更加有意義。修成一種穩定和機智的心態，我們的生活就能自由自在。

其實修行就是培養正確的意識，讓真正的自己得到成長，令到生命力得到充份的發揮。能夠如此生活，我們就能為自己增添豐富的內涵，也只有這樣，才能讓平凡的生命登上不平凡的舞台。

2010/05/15 10:21 PM

2023/11/30 11:25 AM (R)

青青翠竹，總是法身；
鬱鬱黃花，無非般若。

行住坐臥，無非是道；
縱橫自在，無非是法。

05/18/2010 02:06:14 PM (Y)

條條大路通羅馬,處處野園養明家:)

05/18/2010 06:03:35 PM