寧靜的心跡(165) 認識人生的意義

要認識自己，可以從“我是誰”這個問題開始。

我們往往以身份來定義自己，被小我綁架而不自知。那些身份只是一些包裝，其實我們誰也不是，問題的答案只能是“我是我”。

我是一個生命，一個帶著情感和理性的生物，因此我們有活著的需要。不但需要身體活著，更需要心靈活著。不但希望滿足生理上的需要，更希望滿足情感上的需要，以及理智上的需要。也就是我們需要一天比一天活得更好，因為這樣我們才是真正的活著。

為了滿足各種需要，我們需要世上有別人的存在，有大自然的存在，因此我們必須維護與別人以及與大自然的關係。

從小我們被訓練成一個為身份而奮鬥的工具，被灌輸必須努力成為某個“誰”，令到人際關係以及與大自然的關係充滿焦慮和沖突。

生命的意義是活著，人生的意義是更好地活著，有了這些認識，我們就能停止那種奮鬥，就能享受與別人同在、與大自然同在的美妙。

扭曲的身心需要靜修和康復，過去了的時光應該變成一位好老師。如果能順從自然，順從生命和內心的需要，那我們就能很有意義地活著。