寧靜的心跡(246) 握緊別人的援手

喜歡幫助別人、多關注別人，本來是一種好品格。我們有時以這種方式來逃避自己的問題，將這種品格變得虛假。品格構成自我，加上虛假則會反映出一個人的渴望。

通過日常的忙碌，去淡化自己的問題，目的是避免面對自己的內心。然而，將關注別人作為逃避關注自己的方法，就是將別人當成工具。我們可以從這一點受到啟發，明白自己需要別人的幫助，而不是幫助別人。

此外，大部份工具都是用完就放到一邊的。因此，一旦將別人當成工具，我們對別人的感情，也只會是對工具的感情。別人得到了幫助固然歡喜，但當他們了解到自己只是一件工具，感覺就會變成負面了。這樣也會讓彼此的關係難以維持。

可見，正確了解自己的需要，不僅能讓我們活得舒坦，還能讓我們與別人建立緊密的連結。要活得舒坦，首先必須勇敢地面對自己的過去，回憶過去的時候不帶情緒，從而深入地總結經驗教訓。然後是勇敢地面對未來，從當前的現實出發，去構思未來的藍圖。如果自己仍有未解決的問題，最好不要將心思放到別人身上。

多關注自己、敞開自己，勇於握緊別人的援手，反而有助我們的成長和進步。如果過去的事情仍然繚繞心頭，我們更應該先幫助自己。讓自己獲得更多感悟，我們才能具備真正幫助別人的能力。