寧靜的心跡(251) 夢想就是欲望

透過某些夢境，能知道自己壓抑了甚麼需求，夢是那些需求的代言者。夢境也是一種隱喻，暗示著某些需求將會變成欲望。

生命有各種需要，這些需要構成了各種體驗，因此能滿足需要是人生的美事。晚上能睡得安穩，也是由於需要已被滿足，人處於放鬆的狀態，而不是處於一種欲求的緊張之中。如果需要安全感，我們會產生恐懼，壓抑恐懼晚上也會發惡夢。

放鬆會有一種愉快的情緒，而緊張是一種焦慮，這種負面情緒會把需要放大和深刻，慢慢就形成慾望。

夢想就是對欲望的美化，是把那些欲望描述成一個宏偉的藍圖，把不能說成以後能，把不足說成以後能夠滿足而已。

欲望是持久的狀態，也不美好，甚至醜惡，因為它扭曲了需要，讓人一直奔波在虛幻的世界，而忽略了真實。離開了真實，決不會有善，就算美也只能是一種淒美。

要活在真實中，而不是夢想中，就必須及時滿足自己的需要。滿足對營養的需要，才不至於晚上做吃美食的夢。滿足對愛的需要，才不至於產生夢中情人。滿足自己心靈的真正需要，才能杜絕暴飲暴食，濫情縱欲。

滿足生命的需要，就是讓每一刻都活得完滿。沒有在頭腦裡累積未完成的事情，就能為下一刻充分地做準備。

對未來有信心就不會焦慮，夢想也會消失。我們會發現，越能這樣輕鬆地活著，會越少從睡夢中醒來。睡眠越深沉，白天的精神也會越充沛，人也越清醒越有警覺。

因此，不要讓事情卡在頭腦。做事之前先思考合理性，如果對生命有益，而且力所能及，那就是應該去做的事情，就應該專心一意地去做，盡情投入並完成它。

當我們擺脫了欲望，只剩下能夠滿足的需要，那就是活在一個真實且美好的世界。