寧靜的心跡(259) 成長的三個階段

成長必須學習和行動，但首先要知道學些甚麼、做些甚麼。也就是說，我們必須認識自己的欠缺和需要，才能學到有用知識，然後以實踐來檢驗自己是否真正學會。

我們需要以理性帶領感性，因為跟隨自己的感覺來行動，是不可靠的做法。因此，我們需要學習思考方法，讓自己變得更理性。喜歡算計看起來好像很理性，其實還是理性不足，將不能計算的或不應計算的都拿去計算了，所以也要學習將自己變得更理性。一般的欠缺，其實是缺乏合理的行為模式。

年輕時我們都會跟隨感覺走，這是見山是山的階段。感覺自己要做某件事，我們就去做了，然後又可能後悔。漸漸年長，受到的挫折和失敗也漸多。當我們發現自己的感覺很多是錯覺，感性和理性就會有點分裂和衝突，這是見山不是山的階段。經過一番折騰之後，我們終於明白到必須由理性帶領感性，才能真正率性而行，這就到達第三個階段，見山還是山。在這個階段，我們的感官是探子，大腦的理智是統帥，完整的意識開始形成。

這三個階段組成了一個漸進的過程，是一種比較常見的成長方式。不完成第一和第二階段，我們也無法到達第三階段。然而，我們可以更快完成前兩個階段。方法是在第一階段更關注感覺，也更快速地撤換，做到真正緊跟自己的感覺。而在第二階段，我們應該接受感覺與理性的矛盾，並從這種矛盾中獲得感悟。

心靈成長主要是意識的成長，所謂覺悟就是意識終於在那一刻足夠多。當我們能夠跟隨意識來行動，就會經常處於一種自信的狀態，從而擺脫大部份的恐懼。

當負面情緒不再如影隨形，那麼正面的情緒想有就會有。這就是一個自由自在的狀態。能處於這種意識主導的狀態，萬事萬物我們都容易得心應手。