寧靜的心跡(296) 尊重別人就是尊重自己

古人有一句話"愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之"，這句話看似簡單卻蘊含著深刻的道理。愛的基礎是尊重，敬本身就是尊重。在交往中能夠尊重別人，我們不僅能讓關係持久，還能獲得別人的認可。因此，尊重別人能提升我們的自尊和自信。

實際上，我們的行為也會受到別人行為的影響。當我們對別人釋出善意，讓別人有好的感受，別人也會對我們友善。在這種"鏡像神經元"作用下，我們更容易與別人共鳴，從而建立深厚的友誼。即使來者不善，但在我們善良的態度下，別人也可能減輕惡意。

我們也更願意與表現出尊重和關懷的人合作，彼此互惠互利。因此，率先打破敵意的心理，我們就打下合作和信任的基礎。在這種積極的因素影響下，我們不僅可以獲得他人的幫助和支持，也可以得到尊重和信任作為回饋。

另一方面，當我們尊重別人，實際上是在培養對自己的接納和包容，使自己更成熟。同時，別人回饋的尊重和認可，也會成為我們價值感的重要依據，增強我們的自我肯定和滿足感。

可見，透過尊重他人，我們就實踐了古人所說的道理，而最終我們也會是得益者。即使沒有得益，我們也能透過尊重，減少自己可能受到的損害。