我們常常在尋找自我價值，但價值究竟是甚麼？在我們習慣的世界裡，價值往往被外在衡量。因此，我們正好可以從二元層面來理解：外在價值和內在價值。
外在價值是我們在社會關係中，相對於別人的價值，體現在我們的地位、財富、能力和影響力。而內在價值，則是一種更為本質的價值，是我們相對於整個宇宙的價值，體現在我們對宇宙的理解、參與和貢獻上。
在傳統的價值觀中，我們往往過於關注外在價值，追求社會認可和物質成就。然而，這種價值觀往往讓我們迷失自我，受制於他人的評判和社會的標準。
真正的價值，應該是內外合一的。我們不僅要努力提升自己的外在價值，為社會做出貢獻，更要不斷提升自己的內在價值，去探索宇宙的奧秘，理解生命的真諦。
將個體價值與宇宙發展聯繫起來，我們就能夠建立一種更為宏大和統一的價值觀。我們不僅透過自我成長，直接體現對宇宙的價值，還透過對他人的價值，間接體現對宇宙的價值。
這種價值觀讓我們不再局限於個人的得失，而是視自己為宇宙的一部分，積極參與到宇宙的創造和發展中。對我們自身來說，我們的價值就是一種相對於宇宙的外在價值，而對宇宙來說，我們的價值就是它的內在價值。
因此，這種價值觀不受別人評判的影響。我們可以自由地發現宇宙的規律，探索宇宙的機率，而不必擔心是否符合別人的期望。我們知道，真正的價值不在於別人的認可，而在於我們對宇宙的貢獻。
這並不意味著所有生命的價值都是均等的。價值的大小，取決於我們參與宇宙發展的程度。意識越全面，參與度越高，就越有價值。我們需要不斷提升自己的意識，擴展自己的視野，去理解更廣闊的世界，去探索更深層次的真理。
意識的全面發展，需要我們全面接受現實。這不僅是接受當下存在的一切，還要接受過去一切的確定性，以及未來一切的不可預測性。過去已成定局，無法改變；未來充滿變數，無法準確預測。只有接受這一切，我們才能真正專注於當下，把握當下的每一個機會，快速提升自己的意識。
當我們能夠接受不接受，就不再需要接受；能夠選擇不選擇，就不再需要選擇。這種轉化對立的智慧，讓我們徹底放下對抗和執著，不再試圖控制一切，從而獲得更大的自由和創造力。
當我們放下對自由的追求，就能真正自由地、主動地參與宇宙的創造。我們不再是被動的接受者，而是積極的參與者，與宇宙共同進化，共同發展。在這種參與中，我們找到了存在的真諦，實現了內外合一的價值。
最終，存在的價值，必然體現一個存在對外界的影響。當我們看到一塊石頭，觀察它的型態，解讀它的形象，它就對我們產生了影響，價值變的更高。然而，即使我們沒有進一步與它接觸，甚至沒有人看見它，它也默默地參與著宇宙的演變。
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